Miedos…a la Humillación

Ese miedo que siente una persona cuando esta en constante busqueda de la aceptacion por lo demas, muchas mujeres viven por situaciones realmente tristes, y desesperantes, en la infancia tambien se ve mucho lo que es la Humillacion.

¿Pero a que se debe ese miedo? ¿Porque se siente miedo por el que diran?

Mas que miedo, se podria llamar basicamente Fobia Social; puesto que esto se basa principalmente en tantas frases que se escuchan a diarios, que hay que tener cuidado porque sin darnos cuenta se pueden llegar a convertir en normales, frases como; que gorda eres, o que delgada estas, esa ropa no te queda bien, no tienes espejo en tu casa para que veas lo fea que te ves con esa ropa, y es que vivimos en un mundo tan consumista y tan lleno de paradigmas, creencias, ideas abstratas de las cosas, que la sociedad se consume en un mar de negatividad, y por mas que una persona intente no verse afectada, llega a estarlo.

Aunque parece algo irreal, la verdad es que, las críticas, las burlas, el juzgar, forman parte de la forma de ser de algunas personas, y es lo que va ligado a la falta de amor propio, la falta de identidad, las excusas, las quejas; por lo que para ellas es mas facil actuar de esa manera que de otra forma, son personas vacias, sin mision ni vision de vida, que lo que quieren es llamar la atencion, asi que; si te has sentido mal porque te critican, te juzgan, entiende que el problema lo tiene esa persona, y no tu.

¿Pero que pasa con ese miedo a la humillación que te invade? Primero entender que; es un miedo básicamente normal, es como respuesta a toda esa forma despectiva que tiene la sociedad.

Controlar los miedos es basicamente un proceso en el que juega un papel importante, principalmente el amor propio, que es el antidoto mas importante frente a una sociedad tan destructiva y despectiva.

Entender que mas que miedo, hay que sentir es lastima por esa persona; porque realmente tienen un problema con su vida.
.
Nadie tiene derecho a humillar a nadie, pero lamentandolo mucho ocurre muy seguido, por eso es primordial para evitar que ese miedo te consuma:
.
✔️ Fomentar cada día el amor por ti, brindarte seguridad, halagarte.
✔️ Entender que las personas que humillan a otras, realmente tienen un problema en sus vidas.
✔️ No tomarse las cosas personalmente, cada quien con su vida,no prestar atención es la mejor opción.
✔️ Buscar ayuda, de familiares, amigos o profesional si es necesario.
.
Entender que tener miedos son respuestas o reacciones negativas a situaciones que no son para nada comodas ni en termino general, se podrian llamar normales.
.
Es un proceso largo el hecho de cambiar la forma de reaccionar a esas situaciones, pero como todo proceso, empieza por reconocer ese temor y busca las alternativas que te permitan controlarlo o eliminarlo.

🔸Los miedos forman parte de las inseguridades🔸

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *